2026年8月8日是我国第18个全民健身日。为深入推广全民健身理念，鹤壁市老年体协提前统筹谋划，于8月3日正式印发活动通知，倡导全市各县区、直属各专委会结合自身资源优势，因地制宜开展形式多样的全民健身日主题活动。通知下发后，各县区老年体协、市直属各专委会迅速响应、积极组织，短短一周时间便在全市范围内掀起了主题为“乐享银龄”的全民健身热潮。

8月6日上午，鹤壁市2026年舞龙展演在淇滨区会展中心广场盛大举行，正式拉开了全市“乐享银龄”全民健身日系列活动的序幕。当天的会展中心广场彩旗飘扬、锣鼓喧天，一条条彩绸龙、高杆凤在选手们的舞动下或盘旋、或腾飞、或游走。来自全市各县区的舞龙、盘鼓、秧歌队伍依次登场，给全场观众带来了丰富多彩的文体节目，展示了鹤壁银龄群体乐观向上、热爱生活的精神风貌，为整个全民健身日系列活动奠定了热烈的氛围基础。

作为全国历史文化名城，浚县早早启动了活动筹备工作。8月8日上午，在县体育场隆重举行“8·8全民健身日”主题活动启动仪式，城区各办事处、社区18个健身活动站点的600余名健身爱好者参与展演。广场舞、健身秧歌灵动欢快，太极拳、太极扇、太极杖气韵悠长，柔力球、健身球操舒展优雅，健步走、彩绸舞龙活力十足，旗袍秀更是尽显雅致风采。一个个精彩的节目轮番上演，赢得现场围观群众阵阵热烈掌声。

淇县老年体协则采取召开诸葛亮会集思广益、统一思想的方式，有计划地掀起古城全民运动健身热潮。8月8日全民健身日当天，县老年体协直属五大专委会同步开展特色活动：毽球专委会在朝歌文化广场举办趣味运动会，设置多样互动项目，吸引全年龄段群众参与；自行车专委会组织队伍骑行畅游淇河，在观景采风的同时向外推介朝歌人文风光；太极拳专委会组织7个健身站点近百名爱好者同步展演，全方位展现传统武术魅力；乒乓球专委会走进朝歌首府社区广场举办赛事，把竞技健身送到居民家门口；县门球专委会举办交流赛，动员县里的退休老干部带头参赛，发挥老一辈的示范带头作用。

除县区层面的集中活动外，市老年体协各直属专委会也结合自身项目特色，组织开展了丰富多彩的线下活动：乒乓球专委会与黎阳路办事处银杏社区联合，举办了老年乒乓球友谊赛，近50名老年乒乓球爱好者以球会友，切磋技艺；太极拳专委会书香苑站的爱好者们来到市艺术中心广场，以传统太极结合趣味运动的形式，欢度全民健身日；柔力球专委会组织骨干成员齐聚在千鹤之舞体育馆外，倾情展演自创套路《银发飘扬》，各站点也因地制宜、自主开展健身交流，小小柔力球在球拍之上辗转回旋，爱好者们以球会友、切磋技艺，在一招一式中尽享柔力球运动的独特魅力；门球专委会在军分区门球场举行了友谊赛，以比赛促交流、以运动增健康。来自市区各站点的门球爱好者共30余人组队参与了活动。体育模特专委会体育模特专委时尚步态模特队在淇水畔高举旗、昂起胸，迈着健美步伐展示健与美，浚县黎阳模特队在浚县体育广场精彩亮相,以优雅国风形体展演将旗袍的婉约融入美学健身元素,展示了国风美育文化魅力。匹克球专委会组织会员深入本地体育用品企业，了解匹克球器材生产流程，组织现场交流赛，促进与企业的深度联动。

与此同时，多个专委会还联合组织开展银龄体育进社区、进企业、进基层活动，把专业的健身指导、精彩的项目展演送到居民家门口，让社区老年群众足不出户就能感受全民健身氛围，参与健身活动。

本次鹤壁市“乐享银龄”全民健身日系列活动呈现出四个鲜明特点：一是谋划早。市老年体协提前半个多月启动筹备工作，8月初印发活动通知明确要求、指导部署。各县区、各专委会也都提前制定方案、落实场地、组织人员，为活动顺利开展打下了坚实基础。二是覆盖广。活动覆盖全市两县三区，从城市广场到社区园区，从健身场馆到生态公园，各类健身活动遍地开花，各个年龄段的老年群体都能找到适合自己参与的项目，参与集中展演人数达5000多人次，创下历年新高。三是热度高。不同于以往少数人展示、多数人观看的模式，本次活动多数项目都进社区、进企业，把健身展示、交流活动办到老年人的家门口，普通老年群众均可免费参与，有效调动了老年人的参与热情。四是有深度，本次活动不止于集中展演展示，还结合项目推广、健身指导、行业交流等内容，既丰富了老年群众的文体生活，也进一步推动了鹤壁市老年体育项目的普及发展，夯实了老年体育工作的群众基础。

88全民健身日活动掀起了鹤壁老年人体育健身的又一次热潮。随着人民群众健身意识的不断提升，这股热潮还将在鹤城大地持续增强、持续延伸。

文：王树新

图：王树新 赵连营 葛普然 许海霞 范冰锋