2026年8月8日，迎来第18个全民健身日。为深入贯彻全民健身国家战略，丰富群众文体生活，在商丘市老年人体育协会的组织安排下，梁园、睢阳、示范区三区联动：8月8日，在青年公园、睢阳区老年健身园同步开展老年人太极拳、空竹交流展示；8月10日，示范区沙河公园接续举办鞭陀展演。传统老年人体育项目轮番登场，营造出“人人参与健身、人人享乐健康”的浓厚氛围。

　　一、太极拳展演尽显银龄风采。梁园区青年公园主会场，来自市区的18支老年太极拳队伍依次登台。长征队太极剑刚柔并济，后山队八法五步舒展大方，快乐友谊队长穗剑穗飞如练，云辰队杨式太极拳中正安舒，平原队武当赵堡拳古朴醇厚，广源队与沙河太极队陈式太极拳缠丝连绵，大学队32式太极剑行云流水，帝和二队22式太极拳沉稳从容，公园健身队24式太极剑流畅舒展，八一桥队24式太极拳整齐划一，曙光队36式太极大刀威武雄健。太极剑、太极拳与太极大刀交替登场，一招一式尽显银龄风采，赢得现场阵阵掌声。

　　二、空竹展示焕发非遗生机。同一时刻，睢阳区老年健身园里空竹展示同样热闹。来自睢阳、梁园两区的老年空竹爱好者齐聚一堂，活动由协会秘书长孙继忠主持，设团体展演与个人花样两大板块，共五个团体节目。两区联袂演绎《龙骧九天》；梁园区代表队带来《空竹华尔兹》《龙腾新时代》；睢阳区代表队表演《龙腾盛世》《空竹广场舞》。彩绳飞舞、空竹声声，场面热烈。个人花样展示中，长杆、软杆、对抛、长龙、大盘空竹、孔雀开屏及各类绝活轮番亮相。老年选手精神饱满、动作利落，传统套路功底扎实，创新花样灵动巧妙，掌声此起彼伏。抖空竹作为国家级非物质文化遗产，在银龄手中焕发出新的生机。

　　三、鞭陀展演展现桑榆气魄。8月10日，示范区沙河公园内，商丘市老年陀螺协会集结16支表演队伍、200名鞭陀爱好者登台献艺。各市区代表队服饰统一，集体表演整齐大气；个人展示环节，选手生龙活虎，鞭陀招式行云流水，尽显自强不息的时代风采，助力全市全民健身蓬勃开展。展演落幕，裁判员现场评定优秀表演队伍与优秀个人，其中优秀个人30人，并颁发荣誉证书与奖品。

　　此次全民健身日系列活动圆满落幕，既为老年体育爱好者搭建了展示自我、切磋技艺的舞台，也把全民健身的理念送到了群众身边，让“我运动、我健康、我快乐”在更多家庭生根发芽。商丘市老年人体育协会将持续搭建平台，推动传统体育项目普及发展，让更多老年朋友在运动中收获健康与快乐。（文图：李傲冰）