近日，为深入落实全民健身国家战略，扎实推进全民健身志愿服务工作，丰富辖区中老年群众精神文化与体育健身生活，济源市老体协牵头组织操舞协会，持续开展“走基层·送健康”“银龄行动”公益培训活动，把专业科学的健身指导、暖心优质的文体服务下沉至基层一线，切实惠及广大老年群体，活动获得群众广泛好评与一致认可。

　　在济源市天坛街道办事处北潘居委会，培训活动吸引辖区100余名中老年群众踊跃参与。培训过程中，市老体协操舞协会骨干老师紧扣老年人身体机能特点，精准筛选简单易学、舒缓安全、适配性强的健身球、健身操舞等健身内容开展专项教学。现场教学细致规范、通俗易懂，授课老师逐一示范标准动作、耐心纠正学员姿势，细致讲解科学健身技巧、日常锻炼要点及运动安全防护常识，引导中老年群众树立科学健身理念，掌握规范健身方法，助力大家快乐健身、安全健身、高效健身。

　　在济源市承留镇高沟新村村委会，参训中老年群众精神饱满、热情高涨，全程认真学习、积极跟进，在轻松愉悦的教学氛围中舒展身心、强健体魄、交流心得，充分展现了辖区老年人积极乐观、健康向上、老有所乐的崭新银龄风采。

　　据悉，本轮基层公益健身培训贴合群众需求、接地气、惠民生，有效破解了基层中老年群众健身不规范、缺乏专业指导的难题，进一步提升了基层群众科学健身意识和健康养生素养，极大丰富了老年群体精神文化生活，切实增强了群众的获得感和幸福感。

　　下一步，济源市老体协操舞协会将持续深耕全民健身惠民服务，常态化开展基层送教、公益培训活动，持续下沉服务、延伸服务触角，推动科学健身知识、优质文体资源走进乡村、社区，惠及更多家庭，全力护航老年群体健康幸福晚年，持续助力全市老年体育康养事业高质量发展。

　　图文 / 赵武敏 朱良缘