退休不退志，银龄展芳华。在曙光路街道盘庚东社区老体协，提起刘爱琴，不少老年朋友都耳熟能详。退休之后的她没有安于清闲的居家生活，而是主动投身社区老年文体事业，成为社区老年健身队伍里的骨干带头人。多年来，她始终秉持“老有所乐、健康向上”的理念，怀着对健身舞蹈的热爱，用饱满的热情、昂扬向上的姿态，生动展现了新时代老年人健康乐观、热爱生活的精神风貌。

　　运动早已成为刘爱琴晚年生活里不可缺少的一部分。平日里，她坚持自我锻炼，潜心学习各类健身舞蹈，一招一式反复揣摩练习，常年的坚持让她身姿轻盈、精神矍铄。在收获健康快乐的同时，她心里总想着带动更多身边的老年朋友走出家门、参与健身。

　　每天闲暇时分，社区休闲广场便是她的健身课堂。只要天气允许，她都会准时来到广场，组织辖区老年人开展舞蹈健身活动。为了方便大家学习，她一遍遍示范动作，耐心细致地讲解要领，放慢节奏、分解舞步，对于基础薄弱、动作跟不上的老人，她总是不厌其烦，一对一地手把手指导。她常跟老伙伴们说，健身不在于跳得多标准，贵在坚持，重在开心，锻炼好身体，晚年生活才更充实幸福。

　　一年四季，风雨无阻。无论是日常广场常态化健身排练，还是街道、社区组织的公益展演、文体联欢活动，总能看见刘爱琴热情舞动的身影。活动前她主动协调场地、通知队员，排练中认真组织、维持秩序，活动结束之后收拾器材、整理队伍，默默做好各项后勤小事。在她的热心带动下，越来越多原本宅在家里的老年居民走出家门，加入到健身队伍当中。大家在一起跳舞锻炼、聊天谈心，既强健了体魄，又增进了邻里情谊，社区的老年健身氛围越来越浓厚。

　　一人健身是快乐，众人健身是温暖。刘爱琴始终用自己的热忱传递着正能量，把小小的健身广场变成老年朋友的快乐家园。在舞动中，她收获了健康，丰盈了晚年生活；在奉献中，带动了邻里，助力社区老年体育工作稳步向前。

　　平凡之中见初心，银发之上绽光彩。刘爱琴以实际行动诠释老有所乐、老有所为，充分展现了当代老年人乐观豁达、积极进取的时代风采，是扎根在群众身边、值得大家学习的老年体育优秀代表。

　　文图：杨帆