在滑县清晨的广场上，总有一道从容优美的身影。今年七十七岁的郭冬云，是滑县老体协柔力球专委会滑台柔力球队里人人敬佩的银发榜样。退休后的她，不恋清闲享安逸，钟情健身运动，以热爱为伴，以坚持为翼，把晚年生活过得热烈而闪亮。

　　三年前，滑县老体协柔力球专委会正式成立。这项兼具柔美、健身、养生特质的运动，深深吸引了郭冬云。自此，她便与柔力球结下不解之缘，开启日复一日的习练时光。三年来风雨无阻，真正做到冬练三九、夏练三伏。

　　每天清晨五点多，当大多数人还在酣睡，郭冬云已经准时来到广场训练场。柔力球看似轻柔舒缓，实则十分考验耐力、专注力与肢体协调性。为把每一个基础动作练标准、练流畅，她反复揣摩、持续打磨细节、精进技法，在日积月累的坚持中，练就行云流水的球技。

　　学有所成的郭冬云，从不独享收获。她热心公益、乐于分享，主动带领身边多位年长姐妹一同练习，手把手纠正动作、细致讲解技巧、鼓励大家坚持锻炼，陪伴伙伴突破瓶颈、提升水平，携手在运动中收获健康与快乐。

　　对待队内年轻队员，郭冬云更是温柔谦和、爱护有加。她毫无保留分享练习经验，耐心答疑，包容新人失误，带动团队互帮互助、积极向上，让柔力球队伍始终充满温情与活力。

　　2026年初，柔力球、柔乐球双球运动走进大众视野，新颖的打法深深吸引了她。年过七旬的她勇于突破自我、挑战新技能，加倍刻苦研习，一点点攻克难点，熟练掌握全新动作。小小的双球在她手中翻飞跳跃，尽显银龄昂扬精气神。

　　郭冬云以自律诠释坚持，用奉献温暖团队，不断学习突破年龄局限。灵动球影舞动晨光，舞出强健体魄，展现出新时代老年人热爱生活、积极向上、乐于奉献的动人风采，成为滑县老年体育运动一道温暖耀眼的风景线。

　　文图：宋守珍