漯河市老体协老年大学舞龙培训第四期，为老年人提供了一个充满活力、联结情谊的纽带，在这里，大家因对非遗传统文化的热爱和对健康生活的追求而相聚，在轻松愉快的氛围中学习舞龙各种动作技巧，感受运动带来的快乐和喜悦。

　　在会展中心的广场内，培训班的学员们手中的健身龙在老师的指点下慢慢散开，龙身的彩绸在晨光里轻飘，没有震天的鼓点，只听得见老人们的轻声提醒：“慢点儿转，别慌”“这边再抬高点儿”。偶尔两条龙的尾巴轻轻碰在一起，老人们便笑着错开，龙身也跟着打个温柔的“结”再解开。整体不喧闹，却满是烟火气的温暖，让人觉得“健身”不再是任务，而是一场与龙、与同伴共享的惬意时光。

　　晨光中，现代建筑的规整与彩绸龙的明艳相衬，学员们的松弛与活动的鲜活相融，像一幅“晚年乐活”的生活画卷，把健身、社交与传统民俗，轻轻揉进了城市的日常里。学员们每一次的学习都藏着岁月的稳健，每一段绸布飘动都裹着不服老的活力，哪里是舞龙，分明是把晚年生活舞成了鲜活的诗。

　　老年体协推动老年人舞龙，是让传统民俗以“生活方式”的形态延续：老年人以自身的参与，将“龙文化”从“节日表演”转化为日常健身活动，既让民俗符号更贴近大众生活，也为后辈传递了“传统可融入日常”的认知；同时，老年人在公共空间的舞龙展示，也让社会看到了晚年生活的活力与可能性，重塑了大众对“老年群体”的积极认知，丰富了老龄化社会的多元生活图景。

　　在这里，没有“年纪大了”的束缚，只有“越活越精神”的底气——咱们用彩绸龙作伴，把晚年日子舞得鲜活又有劲儿！不管您有没有基础，漯河老年体协欢迎您，只要愿意迈出脚步，咱们都有耐心的老队员带您入门，一起在晨光里、广场上，让银龙跟着笑声起，让生活跟着彩绸亮起来！