沙澧河畔晚霞铺锦，陈式太极气韵悠长。漯河老年健身达人周效禹，以一招一式演绎传统武术的精妙，用岁月沉淀的坚持书写不老风采。

　　松沉之间藏刚柔，圆转之中见真章。他深耕陈氏太极老架精髓，将气韵与力道融入每一次云手、每一回闪通背，在全国老年人太极拳公开赛的赛场上力克群雄，斩获男子陈式太极拳项目金牌，为漯河赢得荣誉。没有年少轻狂的锋芒，却有历经时光淬炼的沉稳，他的招式如晚霞漫染天际，舒缓却有力量，从容更显韵味。

　　晨光里扎根练习，暮色中传递热爱。周效禹用数十年如一日的坚守，诠释着“岁月虽催容颜老，精神犹胜气如虹”的生命态度，也让太极文化在漯河大地落地生根、蓬勃生长。他是老年健身的标杆，是传统文化的传承者，更是沙澧河畔最动人的晚霞风景。